Проект «Светофор питания»

В четырех пилотных кожуунах начали подводить итоги реализации медиа-проекта Минздрава Тувы «Светофор питания». Накануне специалисты Республиканского центра медицинской профилактики провели контрольное обследование участников в Каа-Хемском кожууне. 
За месяц, прошедший со старта проекта, участники подружились между собой, стали одной семьей. Они вместе тренировались, учились готовить полезную пищу, по выходным катались на велосипедах, участвовали в соревнованиях. Одна из активных участниц Надежда Миненко пришла в проект с целью похудеть на три килограмма. Итоговое обследование показало, что благодаря правильному питанию и физическим нагрузкам, она сбросила рекордные восемь килограммов. Чтобы организм адаптировался к новым условиям, результат нужно закреплять в течение полугода, так что весь труд еще впереди. 
А вот единственного участника проекта - мужчину Радомира Олета в «Светофор питания» привело желание прибавить в весе. В течение месяца он выполнял базовые физические упражнения и строго придерживался рекомендаций диетолога. Если не получалось с группой, то занимался самостоятельно. На день контрольного взвешивания он весил на четыре килограмма больше. Результат есть, но до нормального для его роста веса нужно добрать еще 15 килограммов, поэтому молодой человек решил продолжить работу над собой. Необходимые для этого знания и навыки он уже приобрел. 
По разным причинам из 38-ми участников на финишную прямую вышли 15 человек. Контрольное обследование показало положительную динамику у всех. Специалисты отметили не только снижение веса, но и общий позитивный настрой участников проекта и их желание достичь новых высот. 
6 мая кожуунный этап «Светофора питания» завершится, но работа по закреплению позитивных изменений, толчком для которых послужил медиа-проект, будет продолжена, заверили в центральной больнице и администрации Каа-Хемского кожууна. За это время проект приобрел много сторонников, поэтому такие доступные мероприятия, как велосипедные прогулки, коллективные утренние физзарядки, занятия в спорткомплексе и информирование населения о необходимости правильного питания будут проводиться со всеми желающими. 
До конца апреля специалисты Центра медпрофилактики проведут обследование участников проекта «Светофор питания» в Тандинском, Улуг-Хемском, Барун-Хемчикском кожуунах. А после майских праздников в Кызыле начнется отбор участников очередного этапа проекта, старт которого намечен на 20 мая.